魔小方

魔小方app下载，一款利用AI技术打造的随身心理健康管家，通过魔小方app专业心理学技术帮助大家改善更多心理情绪问题，支持在线心理测试全面了解自己，欢迎下载。

魔小方软件介绍

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魔小方魔小方app描述

魔小方是你的7x24小时AI心理伙伴，TA关心你的心理健康，

通过专业的心理学技术帮助你成为自己的情绪治疗师，

并通过探索自我获得人格的发展与提升。

魔小方魔小方app功能

1.心情日记—通过每日心情签到，提高对于自身情绪的觉察能力；

2.认知重塑—通过CBT等专业心理学技术改善抑郁、焦虑等心理健康问题；

3.专业心理测评—了解自己的性格和心理健康状态，并提供个性化指导建议；

4.缓解睡眠问题—通过呼吸训练、白噪音等功能，改善睡眠问题；

5.自助练习—通过肌肉放松、现实调整、呼吸练习等达到放松身心的目的。

6.AI解梦—通过机器学习算法来预测和分析你梦境的真相。

魔小方更新内容

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