- 104-27成功人士要拥有哪些品质
- 204-27白领人士要掌握的九个简单的减压高招
- 304-26看看你有没有这五种职场倦怠症状
- 404-25看你的面试IQ有多高
- 504-25社交七大沟通技巧
- 604-24放松练习方法
- 704-23职场女人时刻要保持的心态
- 804-23白领抗辐射应多吃的六种食物
- 904-22如何拥有健康心理
- 1004-22职场人士如何拥有一颗健康的心
- 1104-21哪些职业女性受孕难 及时调整早日好孕
- 1204-21对胎儿生长发育具有严重影响的职业
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压力成瘾困扰白领
2025-04-28压力成瘾困扰白领，现代的上班族，白领丽人，无不受到职场上的压力受侵扰，对于职场白领来说，减压成了工作之余的事情，那么下面是压力成瘾困扰白领。 压力成瘾困扰白领1过劳背后，压...
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白领解压方法
2025-04-28走楼梯，放松身心、到美容院，享受一小时等等。 白领解压方法1走楼梯，放松身心长时间用电脑办公，工作节奏快，上午的工作量又大，中午时不少白领常感身体疲乏。用餐时间，不妨避开拥...
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白领解压的十妙法
2025-04-28运用言语和想象放松、支解法、想哭就哭等。 白领解压的十妙法11、运用言语和想象放松通过想象，训练思维游逛，如蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上，我舒适地泡在浴缸里，听着优...
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白领减压窍门
2025-04-28把压力说出来、唱出来、写下来等等。 白领减压窍门1相对来说比较容易患忧郁症的职业：(1)作息不正常的工作，如轮班、熬夜、时差多等工作，容易影响生理时钟，造成内在失调，相对的...
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白领最佳减压法
2025-04-28充分利用互联网、正确评价自己的优缺点、克服畏惧情绪等等。 白领最佳减压法1妙招一：充分利用互联网互联网不仅仅能聊天发E-mail，它还应该成为你职业中的最好帮手。如果你...
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跳槽的n个不利想法
2025-04-28跳槽的n个不利想法，跳槽是一种常见的职业发展方式，但频繁跳槽却是一个有争议的话题，有些人认为频繁跳槽可以带来更好的机会和更高的薪水，而另一些人则认为频繁跳槽会给职业发展...
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跳槽的Ｎ个不利想法
2025-04-28宁停三分不抢一秒想法一：小绍经过一番深思熟虑决定跳槽了，可具体行动时却一等二看三慢行，欲走还留。点评：对于小绍这种想法无疑是对工作机会的一种浪费。既然决定要跳槽了，那么，就...
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成功人士要拥有哪些品质
2025-04-27拥有自信、学会忍耐与宽容、敢于承认错误等等。 成功人士要拥有哪些品质1拥有自信男人到了二十几岁后，就要开始学着用心去经营自己了，它体现在自己的思想与涵养上。自信是...
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白领人士要掌握的九个简单的减压高招
2025-04-27白领人士要掌握的九个简单的减压高招，都市人，背负着沉重的生活压力，出入于写字楼与公寓之间，行走在拥挤的街道和忙碌的人群之中，只感到莫名的压抑，现在分享白领人士要掌握的九个简...
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看看你有没有这五种职场倦怠症状
2025-04-26看看你有没有这五种职场倦怠症状，“职场倦怠症”又称“职场枯竭症”，对于白领人员来说，经常会有情绪失控的时候，面对压力，你是不是也会经常出现职场倦怠的问题，会出现烦躁，没有精力...
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看你的面试IQ有多高
2025-04-25面试并不是向面试官递上简历那么简单。如果你的面试IQ不够高，恐怕再精彩的简历和经历都不能拦住面试官“痛下狠手”。通过下面的十个题目自测一下，看看你的面试IQ有多少（对/错...
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社交七大沟通技巧
2025-04-25讲出来、互相尊重等等。 社交七大沟通技巧1一、讲出来坦白地讲出你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望。批评、责备、抱怨、攻击、说教这些都是沟通的刽子手，只会使事情...
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放松练习方法
2025-04-24放松练习方法，工作压力非常容易让人心烦、狂躁和烦躁的心情，比较严重状况下能危害人的正常日常生活。怎样释放压力，享有舒服轻轻松松日常生活，下面分享放松练习方法。 放松练...
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职场女人时刻要保持的心态
2025-04-23烦恼“失忆症”、永远不要和别人较劲、找快乐等等。 职场女人时刻要保持的心态11、烦恼“失忆症”难于相处的上司、痛切的失恋、人际关系的烦扰、事业失意等等，人生烦恼无...
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白领抗辐射应多吃的六种食物
2025-04-23白领抗辐射应多吃的六种食物1、黑芝麻从中医的角度上来说，黑色入肾，“肾主骨升髓通于脑”，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞...